Gegen Ängste und Unsicherheiten helfen oft klare Informationen.
Deshalb habe ich hier die aus meiner Erfahrung die wichtigsten Informationen, die bei dieser Entscheidung eine Rolle spielen können, zusammengestellt. Falls Sie darüber hinaus Fragen haben, können Sie mir gern unverbindlich mailen
oder mich auch anrufen.
Für wen ist Paartherapie sinnvoll?
Letztlich für jedes Paar, das Probleme oder Fragen miteinander klären möchte, und das allein bisher zu keinem befriedigenden Ergebnis gekommen ist.
Generell kommen in meine Paarpraxis vier Gruppen von Paaren:
- Paare, die ein aktuelles Problem lösen möchten.
- Paare, in der ein Partner oder beide eine über die Jahre gewachsene Unzufriedenheit mit der Partnerschaft feststellen und dies ändern möchten.
- Paare, in denen ein Partner (oder beide) aktive Trennungswünsche äußert und beide untersuchen möchten, wie es dazugekommen ist und ob es außer der Trennung noch einen anderen Weg gibt.
- Paare, die sich schon getrennt haben, und wieder zueinandergefunden haben oder wegen des Sorgerechts für die Kinder weiter Kontakt pflegen müssen, und dies weniger stressig gestalten möchten.Oft geht der Impuls von einem Partner aus, und der andere “kommt halt mit”.
Das ist immer noch besser, als wenn der andere Partner sich strikt weigert (siehe Kapitel ”Ausreden”.) - Wenn Sie an einer Paartherapie interessiert sind: warum gerade jetzt?
Welche Hoffnungen und Erwartungen haben Sie? - Wenn Sie einer Paartherapie skeptisch gegenüberstehen:
Welche anderen Lösungsideen haben Sie für Ihre Partnerschaft?
Oder sind Sie der Ansicht, nur Ihr Partner habe ein Problem, Sie jedoch nicht?
Zwei der Fragen, die ich einem neuen Paar in der ersten Stunde meist stelle, lauten:
- Warum sind Sie hier?
- Woran würden Sie merken, dass die Paartherapie Ihnen hilft?
Die Antworten darauf sind sehr unterschiedlich und geben erste Hinweise, in welchem Muster die zwei Menschen miteinander verstrickt sind.
Ich stelle diese Frage (manchmal mehrmals), um Ihre Ziele genauer kennenzulernen.
Und letztlich damit auch einen “Arbeitsauftrag”€ von Ihnen zu bekommen.
Denn ohne einen wirklichen Auftrag von beiden kann ich nichts tun.
Das Klarwerden über die jeweiligen Ziele – und der daraus resultierende Auftrag an mich, Sie bei der Erreichung dieses Ziel zu unterstützen, ist natürlich schon der Beginn der Paararbeit.
- Warum interessieren Sie sich für eine Paartherapie?’
- Woran würden Sie merken, dass die Paartherapie Ihnen etwas bringt bzw. erfolgreich ist?
- Woran würde Ihr Partner merken, dass die Paartherapie etwas bringt bzw. erfolgreich ist?
Wie Sie Ihre Beziehung retten oder deutlich verbessern können, erfahren Sie in diesem eMail-Kurs. 
Oft reicht Lesen oder Reden nicht.
Um eine Beziehung zu führen, muss man - v.a. innerlich - erwachsen sein. Dazu gehört, dass man sich innerlich von seinen Eltern abgelöst hat, was nicht einfach ist. Hat man das noch nicht geschafft, wirkt sich das immer auf die Partnerschaft aus.